Saptamana 08-14.03

Ar fii trebuit sa fie saptamana cu cei mai multi km alergati. Dr dupa alergarea de luni, tempo de 8km cu 3,58 min/km, am simtit usoare dureri la gamba piciorului stang. In aceste conditii, am renuntat la 1/2 din antrenamentul de miercuri si in totatlitate la cel de joi. Asta in speranta ca ma voi reface pt alergarea de 35km de sambata. Intr-adevar am reusit sa alerg 35km pe un traseu nu tocmai usor, intre Medias si Sighisoara. Au mai ramas 6 saptamani pana la maratonul de la Viena. E important de-acuma sa nu ma accidentez si sa mentin nivelul de pregatire la un tempo mai scazut pt a intra in forma pe 18 aprilie.